Kalček

×

Registracija

Podatki profila

Prijavni podatki

ali prijava

Ime je obvezno!
Priimek je obvezen!
Neveljavno ime!
Neveljaven priimek!
Napačen e-mail!
E-mail je obvezen!
Ta e-mail je že v uporabi!
Vpišite geslo!
Neveljavno geslo!
Prosim vnesite 6 ali več znakov!
Prosim vnesite 16 ali manj znakov!
Gesli se ne ujemata!
Prosim sprejmite pogoje uporabe!
E-mail ali geslo je napačno!

Vanilijev beljakovinski chia puding

 

Sestavine:

  • ¼ skodelice (pribl. 185 g) kuhane kvinoje
  • 2 žlici chia semen
  • 2 žlici konopljinih semen
  • ¼ čajne žličke vanilije v prahu
  • ščepec stevie (ali 2 žlici javorjevega sirupa)
  • noževa konica cimeta
  • ¾ skodelice (pribl. 180 ml) mleka iz indijskih oreščkov (ali druge vrste mleka po izbiri)

Recept Vanilijev beljakovinski chia puding

Postopek priprave:

  1. Vse sestavine damo v kozarec in jih dobro zmešamo. Kozarec zapremo in ga položimo v hladilnik za najmanj 2 uri.
  2. Odstranimo pokrov in dodamo poljuben preliv ali posip. Dober tek!

 

Vir: http://www.simplyquinoa.com/high-protein-vanilla-chia-pudding/

Vezane vsebine

Moja košarica

V košarici še nimate artiklov

Ta stran uporablja piškotke. Z nadaljnim brskanjem po strani, se strinjate z našo uporabo piškotkov. Pogoji poslovanja.
x