Kalček

×

Registracija

Podatki profila

Prijavni podatki

ali prijava

Ime je obvezno!
Priimek je obvezen!
Neveljavno ime!
Neveljaven priimek!
Napačen e-mail!
E-mail je obvezen!
Ta e-mail je že v uporabi!
Vpišite geslo!
Neveljavno geslo!
Prosim vnesite 6 ali več znakov!
Prosim vnesite 16 ali manj znakov!
Gesli se ne ujemata!
Prosim sprejmite pogoje uporabe!
E-mail ali geslo je napačno!

Rukola z avokadom

rukola_Z_avokadom

Sestavine:
•    250 g listov rukole
•    1 pest rdečih redkvic ali dajkona
•    1 avokado
•    1 limono
•    konopljino olje
•    ščepec himalajske ali morske soli

Priprava:
Rukolo operemo in dodamo nastrgano meso zrelega avokada in narezane rdeče redkvice ali dajkon. Prelijemo s prelivom iz olja, limone in soli ter premešamo.

Rukola vsebuje vitamine A, C in K, kalcij, železo, mangan, baker, kalij, folno kislino, vlaknine in je izjemen vir klorofila. Zelo spodbuja razstrupljanje telesa, predvsem čiščenje žolčnika, trebušne slinavke, jeter in žlez, ker vsebuje spodbujevalce naravnega encima za razstrupljanje.  Redkvice razkužujejo dihala, prebavila in sečila, čistijo ožilje in uravnovešajo presnovo.

Vezane vsebine

Moja košarica

V košarici še nimate artiklov

Ta stran uporablja piškotke. Z nadaljnim brskanjem po strani, se strinjate z našo uporabo piškotkov. Pogoji poslovanja.
x