Italijanska solata
Italijanska solata
Italijanska solata
  • Italijanska solata
  • Italijanska solata
  • Italijanska solata

Predstavljaj si sončne dni na italijanski obali, kjer vonjave morja in svežih paradižnikov napolnijo zrak. 

Ta solata združuje nežno kuhan polenovka, sočne češnjeve paradižnike in kremast čičeriko, ustvarjajoč eksplozijo okusov in barv na krožniku. 

Popolna za lahek kosilo na terasi ali kot predjed na večerni zabavi, ta italijanska solata ne samo da zadovolji z okusom, temveč očara tudi s svojim videzom. 

Pripravi se na kulinarično popotovanje, ki bo prebudilo vsa tvoja čutila in prineslo pridih Italije v kuhinjo!

 

Recept by: Kefirolicius!

Priprava
  • 1Operite papriko in paradižnik, narežite ju na manjše kose in dajte v skledo.
  • 2Čičeriko sperite in dodajte narezanemu paradižniku in papriki.
  • 3Čebulo narežite na manjše kose in dodajte v skledo z zelenjavo.
  • 4Vse prelijte z oljčnim oljem in dodajte sol ter timijan.
  • 5Vse dobro premešajte, dajte v posodo, pokrijte in pustite v hladilniku, medtem ko se peče polenovka.
  • 6Nato specite filete. V ponev dodajte oljčno olje in filete polenovke ter jih pecite na srednje močnem ognju nekaj minut na vsaki strani.
  • 7Pečene filete servirajte na krožnik in dodajte solato.
0Komentarji
Komentiraj tudi Ti, veš, da si želiš!
Komentiraj in oceni ta Recepti :)
E-poštni naslov ne bo objavljen
Izdelki, ki smo jih uporabili
-10%
Olje oljčno ekstradeviško bio 750ml Native
Ekološko
20,44  18,40 
-10%
Čičerika vložena bio 400g Rapunzel
Ekološko
2,19  1,97 
samo osebni prevzem
-10%
Paprika rdeča bio kg
Ekološko
7,13  6,42 
samo osebni prevzem
-10%
Čebula rumena bio kg
Ekološko
3,85  3,47 
500g
1kg
2kg
samo osebni prevzem
-10%
Paradižnik bio kg
Ekološko
6,89  6,20 
500g
1kg
2kg
-10%
Timijan bio 20g Sonnentor
Ekološko Brez mleka Brez jajc
2,78  2,50 
-10%
Sol fino mleta morska 1kg Mothia
1,46  1,31 
(1)

Italijanska solata

Italijanska solata
Italijanska solata
Italijanska solata
Sestavine
  • 2 pakiranja fileta polenovke (2x 225 g)
  • 3 jušne žlice oljčnega olja
  • 300 g čičerike iz kozarca
  • 2 zeleni papriki
  • 1 rdeča paprika
  • 1 čebula
  • 300 g paradižnika
  • oljčno olje za solato – po želji
  • 2 ščepca suhega timijana
  • 2 ščepca morske soli
Izdelki, ki smo jih uporabili
-10%
Olje oljčno ekstradeviško bio 750ml Native
Ekološko
20,44  18,40 
-10%
Čičerika vložena bio 400g Rapunzel
Ekološko
2,19  1,97 
samo osebni prevzem
-10%
Paprika rdeča bio kg
Ekološko
7,13  6,42 
samo osebni prevzem
-10%
Čebula rumena bio kg
Ekološko
3,85  3,47 
500g
1kg
2kg
samo osebni prevzem
-10%
Paradižnik bio kg
Ekološko
6,89  6,20 
500g
1kg
2kg
-10%
Timijan bio 20g Sonnentor
Ekološko Brez mleka Brez jajc
2,78  2,50 
-10%
Sol fino mleta morska 1kg Mothia
1,46  1,31 

Klub zvestih kupcev

S prijavo v klubu zvestih kupcev dobiš stalen popust od 6% do 12%, ki velja večno!

PRIDRUŽI SE KLUBU