Kalček

×

Registracija

Podatki profila

Prijavni podatki

ali prijava

Ime je obvezno!
Priimek je obvezen!
Neveljavno ime!
Neveljaven priimek!
Napačen e-mail!
E-mail je obvezen!
Ta e-mail je že v uporabi!
Vpišite geslo!
Neveljavno geslo!
Prosim vnesite 6 ali več znakov!
Prosim vnesite 16 ali manj znakov!
Gesli se ne ujemata!
Prosim sprejmite pogoje uporabe!
E-mail ali geslo je napačno!

Delavnica: Zdrava prehrana za regeneracijo rekreativnega športnika, 26. 9., Koper

 

Sreda, 26. 9. 2018, ob 17.30

Kalček, Koper, Ljubljanska cesta 3

Delavnica: Zdrava prehrana za regeneracijo rekreativnega športnika

 Eva Bolčič

Tudi če ste rekreativni športnik, je dobro poskrbeti za regeneracijo po vadbi. Prehrana je poleg počitka pomembna komponenta vsake regeneracije. S primerno časovno razporeditvijo obrokov, izborom in kombiniranjem živil našemu organizmu omogočimo podporo za čim boljše delovanje in krepitev, športni napredek in ne nazadnje preprečevanje morebitnih poškodb.

Na tokratni delavnici bomo predstavili osnove zdrave in uravnotežene prehrane kot podpore športni regeneraciji, izmenjali izkušnje in recepte ter prikazali nekaj predlogov regeneracijskih obrokov, ki si jih lahko sami pripravimo.

Delavnica je brezplačna. Prijava na info@kalcek.si.

Vezane vsebine

Moja košarica

V košarici še nimate artiklov

Ta stran uporablja piškotke. Z nadaljnim brskanjem po strani, se strinjate z našo uporabo piškotkov. Pogoji poslovanja.
x