Kalček

×

Registracija

Podatki profila

Prijavni podatki

ali prijava

Ime je obvezno!
Priimek je obvezen!
Neveljavno ime!
Neveljaven priimek!
Napačen e-mail!
E-mail je obvezen!
Ta e-mail je že v uporabi!
Vpišite geslo!
Neveljavno geslo!
Prosim vnesite 6 ali več znakov!
Prosim vnesite 16 ali manj znakov!
Gesli se ne ujemata!
Prosim sprejmite pogoje uporabe!
E-mail ali geslo je napačno!

Brezglutenski in veganski čokoladni chia puding

 

 

Sestavine (za dve osebi):

  • 1¼ skodelice nesladkanega rastlinskega mleka (kokosovo, mandljevo, riževo ipd.)
  • ¼ skodelice chia semen
  • 3 jedilne žlice kakava v prahu
  • ščepec himalajske soli
  • 1 jedilna žlica javorjevega sirupa ali medu
  • ostružki temne čokolade za dekoracijo
  • dodatki, kot so: kristaliziran ingver, goji jagode, maslo iz oreščkov, sveži citrusi, banane, oreščki, semena granatnega jabolka in/ali stepena kokosova smetana

Postopek priprave

Vse sestavine dajte v kozarec s pokrovom, na hitro premešajte in zaprite. Nato dobro pretresite kozarec in ga postavite v hladilnik za najmanj 4 ure oziroma najbolje kar čez noč, da postane masa rahlo gostejša in podobna pudingu. Vmes občasno premešajte. Puding postrezite hladen, z ostružki temne čokolade in dodatki po želji, posutimi po vrhu.

Vir: http://www.thethinkitchen.com/13-best-pegan-recipes-vegan-paleo/

Vezane vsebine

Moja košarica

V košarici še nimate artiklov

Ta stran uporablja piškotke. Z nadaljnim brskanjem po strani, se strinjate z našo uporabo piškotkov. Pogoji poslovanja.
x